Kursplan
Wenn Sie sich einen Kurs ausgesucht haben, merken Sie sich die Kurs-Nummer z.B Aquafitness 01/20 und klicken einfach auf Anmeldung. Dort können Sie sich für den jeweiligen Kurs anmelden. Oder Sie rufen einfach an.
Alle ProAktiv-Kurse erfüllen die Voraussetzungen zur anteiligen Kostenerstattung durch die meisten gesetzlichen Krankenkassen (§ 20 SGB V). Bei Fragen wenden Sie sich an uns, wir beraten Sie gern.
Eine Übersicht aller Kursorte finden Sie in dieser Dresden-Karte.
Bewegung
Aquafitness
| Kursort | Datum | Zeit | Dauer | Preis | Kursnummer | Anmeldung |
| Schwimmbad Ballsport Arena | ab Montag 05.02.2024 |
12:00-13:00 | 10 Wo. | 158 € |
01/24(2 Plätze frei) |
anmelden > |
| Schwimmbad Ballsport Arena | ab Montag 22.01.2024 |
13:00 -14:00 | 10 Wo. | 158 € |
02/24 (ausgebucht) |
anmelden > |
| Schwimmbad Ballsport Arena | ab Montag 22.01.2024 |
14:00 -15:00 | 10 Wo. | 158 € |
03/24(ausgebucht) |
anmelden > |
| Schwimmbad Fischhausstraße | ab Montag 12.02.2024 | 19:30-20:30 | 10 Wo. | 158 € |
04/24 (ausgebucht) |
anmelden> |
| Schwimmbad Ballsport Arena | ab Dienstag 12.09.2023 | 10:00-11:00 | 10 Wo. |
158 € |
05/24 (ausgebucht) |
anmelden> |
|
Schwimmbad Ballsport Arena |
ab Dienstag 12.09.23 | 11:00-12:00 | 10 Wo. |
158 € |
06/24(ausgebucht) |
anmelden> |
| Fitness First | ab Dienstag 16.01.2024 | 16:00-17:00 | 10 Wo. |
158 € |
07/24 (1 Platz frei) |
anmelden> |
| Schwimmbad Ballsport Arena | ab Dienstag 12.12.2023 | 19.00-20:00 | 10 Wo. |
158 € |
08/24(ausgebucht) |
anmelden> |
| Schwimmbad Ballsport Arena |
ab Mittwoch 29.11.2023 |
11:00 -12:00 | 10 Wo. | 158 € |
09/24(1 Platz frei) |
anmelden> |
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Schwimmbad Ballsport Arena |
ab Mittwoch 03.01.2024 | 14:00-15:00 | 10 Wo. | 158 € | 10/24(2 Plätze frei) | anmelden> |
|
Schwimmbad Ballsport Arena |
ab Mittwoch 03.01.2024 |
15:00 -16:00 | 10 Wo. | 158 € | 11/24(2 Plätze frei) | anmelden> |
| Schwimmbad Ballsport Arena | ab Mittwoch 03.01.2024 |
16:00 -17:00 | 10 Wo. | 158 € |
12/24 (1 Platz frei) |
anmelden > |
| Schwimmbad Ballsport Arena | ab Mittwoch 13.12.2023 |
17:00 - 18:00 | 10 Wo. | 158 € |
13/24(ausgebucht) |
anmelden > |
| Schwimmbad Ballsport Arena | ab Mittwoch 13.12.2023 |
18:00 - 19:00 | 10 Wo. | 158 € |
14/24(ausgebucht) |
anmelden > |
| Schwimmbad Ballsport Arena | ab Donnerstag 04.01.2024 |
08:00 -09:00 | 10 Wo. | 158 € |
15/24 (2 Plätze frei) |
anmelden > |
| Schwimmbad Ballsport Arena | ab Donnerstag 04.01.2024 |
09:00 -10:00 | 10. Wo. | 158 € | 16/24( ausgebucht) | anmelden > |
| Schwimmbad Ballsport Arena | ab Donnerstag 04.01.2024 |
10:00 -11:00 | 10. Wo. | 158 € |
17/24(2 Plätze frei) |
anmelden > |
| Schwimmbad Ballsport Arena | ab Donnerstag 04.01.2024 |
11:00 -12:00 | 10. Wo. | 158 € |
18/24 (2 Plätze frei) |
anmelden> |
| Schwimmbad Ballsport Arena | ab Donnerstag 21.12.2023 |
12:00 -13:00 | 10. Wo. | 158 € | 19/24(ausgebucht) | anmelden> |
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ab Donnerstag 21.12.2023 |
13:00 -14:00 | 10 Wo. | 158 € | 20/24(2 Plätze frei) | anmelden > |
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Schwimmbad Ballsport Arena |
ab Freitag 12.01.2024 |
19:00 -20:00 | 10 Wo. | 158 € |
21/24 (ausgebucht) |
anmelden > |
BodyMove
| Kursort | Datum | Zeit | Dauer | Preis | Kursnummer | Anmeldung |
|
Grundschule Cossebaude (Cossebaude) |
18:00 - 19:00 | 10 Wo. | 100 € | anmelden > | ||
| Wellness Club No. 6 (Blasewitz) |
17.00 - 18.00 | 10 Wo. | 100 € | anmelden > | ||
| Gymnasium DD-Plauen (Plauen) | 18:00 - 19:00 | 10 Wo. | 100 € | anmelden > |
Pilates
| Kursort | Datum | Zeit | Dauer | Preis | Kursnummer | Anmeldung |
| Coselpalais (Altstadt) |
ab Donnerstag |
17:00 - 18:00 | 10 Wo. | 120 € | anmelden > |
RückenAktiv
| Kursort | Datum | Zeit | Dauer | Preis | Kursnummer | Anmeldung |
| Coselpalais (Altstadt) |
ab Dienstag |
18:00 - 19:00 | 10 Wo. | 100 € | anmelden > |
Entspannung
Progressive Muskelentspannung
| Kursort | Datum | Zeit | Dauer | Preis | Kursnummer | Anmeldung |
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2) Grundschule Cossebaude, Bahnhofstraße 5, 01156 Dresden (Cossebaude)
3) Ballsport Arena, Weißeritzstraße 4, 01067 Dresden
4) Gymnasium DD-Plauen, Kantstraße 2 (Plauen)
5) Schwimmbad Fischhausstraße, Fischhausstraße 12, 01099 Dresden (Neustadt)
6) Krokofit Radebeul, Richard-Wagner Straße 5, 01445 Radebeul
7) Elbamare, Wöllnitzer Ring 65, 01169 Dresden
8) Wellness Club No.6, Augsburger Straße 6 (Blasewitz)
9) Fitness First, Prager Straße 2 (Altstadt)